Dve soboti na dveh lokacijah z razgledom:
18. november 14.00 do 20.00 Cliff Spa Belvedere Hotel IZOLA
25. november 14.00 do 20.00 Hotel City Maribor
Na obali, ker tam živim in ustvarjam že 15 let, v Mariboru, ki je moj rodni kraj, kjer sem se rodila.
Z razgledom, ker je RENESANSA ŽENSKEGA ZDRAVJA nov razgled nov pogled na žensko zdravje
PERSONALIZIRAN PRISTOP ZA TVOJO HORMONSKO KOMBINACIJO
Draga ženska,
Si kdaj začutila, da se vse vrti okoli drugih in da si pozabila nase?
Ali pa si se znašla v vrtincu izgorelosti, občutka nenehne utrujenosti, brez energije in vitalnosti?
Verjetno poznaš občutek, ko te zdravniki obravnavajo kot številko in hitijo k odstranjevanju tvojih dragocenih ženskih atributov, kot so dojke, maternica, jajčniki in ščitnica.
Toda zdaj imamo zate priložnost, ki je ne smeš zamuditi!
Predstavljamo ti edinstven seminar, ki te bo popeljal na pot iz izgorelosti do več energije, rednega ciklusa, prerojene ščitnice in lahkotnega črevesja.
To je priložnost, da zavladaš svojemu ženskemu zdravju, ne da bi se prepuščala rutinski medicinski obravnavi.
Nekaj utrinkov z mojih prejšnjih seminarjev, kjer ne samo da govorim o prehrani ampak jo tudi prinesem s seboj na seminar, da vidiš v živo in si potem doma lažje to pripraviš
Seminar RENESANSA ŽENSKEGA ZDRAVJA je plod 10 letnih izkušenj del z ženskami in njihovimi rezultati
NEXT LEVEL prehrana za različne hormonske tipe
DESIGN bioritma hormonov po meri tvojega življenjskega sloga
PREKLOP na nivo moderne ustvarjalne kreativne ženske, kot nas je večina danes in ne
MODEL zastarelih preživetih metod uravnavanja stresa in nenehnega občutka, da si na dieti in se moraš za zdravje samo odrekati
SI to ti?
Hočeš več?
Hočeš bolj enostavno, hitro, praktično do rezultatov?
Potem je seminar namenjen ravno tebi:
Ta dogodek je namenjen tebi, če:
Čutiš krivdo vsakič, ko uživaš v hrani ali prebereš nekje kaj ni dobro zate.
Ne veš kako uskladiti svoje diete, prehrano s prehrano ostalih članov, na potovanjih, druženjih
Se najdeš v opisih zgoraj
Želiš spremembo
Potem pridi na dogodek, kjer bomo skupaj oblikovale nov razgled, pogled in prehrano za podporo moderni ženski.
Na dogodku RENESANSA ŽENSKEGA ZDRAVJA boš spoznala ENOSTAVNE LAHKOTNE, predvsem pa zadnjih 10 let preverjene
načine prehranjevanja, ki jih lahko takoj realiziraš v svojem prenatrpanem kreativno ustvarjalnem življenjskem slogu moderne ženske.
Pomembno je, da se maksimalno podpreš s prehrano, da ne padeš v izgorelost
v kolikor si že tretja faza izgorelosti, mogoče na bolniški, pa se boš s pomočjo znanja RENESANSE prej skopala iz tega začaranega kroga depresije in utrujenosti svojega preobremenjenega telesa.
Mogoče boš dobila potrditve, da nekaj že delaš prav, pa se še sama ne zavedaš in vse to samo še nadgradila. Saj veš, da moje znanje ni samo klasična suhoparna dieta ampak veliko več, ravno zate, ki si zahtevna.
Pridobila boš dragocena znanja o prehrani, ki ti bodo ta del skrbi za zdravje močno olajšala in te podprla v tvojih ciljih, da te zdravje in utrujenost ne bo več pritiskalo in oviralo pri doseganju tvojih ciljev.
Si želiš biti samostojna, suverena pri svojem prehranjevanju
Si želiš biti samostojna, suverena pri oblikovanju obrokov, prehrane
Si želiš biti samostojna, suverena pri izbiri podpornih dejavnostih, za protiutež stresu
Si želiš biti samostojna, suverena pri oblikovanju svojih navad
Imaš dovolj slabe vesti pri vsakem grižljaju
Sodobna kreativna ženska potrebuje sodobno prehrano, za vse svoje cilje
Na seminarju se sistematično naučiva kako zastaviti prehrano in ujeti bioritem hormonov, da se znebiš slabih občutkov in slabe vesti
Da veš kaj te podpira in da to enostavno lahko prakticiraš
Moderna ženska nima časa, da bi ure in ure visela za štedilnikom
Moderna ženska ne more pustiti svojega dela in službe in se posvetiti sebi
Moderna ženska mora usklajevati različne vloge
Moderna ženska se ne more kar tako odpovedati vsemu kar jo veseli
Moderna ženska potrebuje prehrano in navade, ki jo pri tem podpirajo, ne da posluša : ustavi se, nehaj, ne ženi se….
Vse to je lifestile, vse to moderno žensko veseli ta tempo, to je življenje, ne moreš se kar odpovedat in prehrana mora temu slediti
Zato sem se odločila za tak seminar, da ti dam orodja, znanja, enostavne lahkotne prijeme, konkretne rešitve, ki ti ne vzamejo veliko časa
Zato Renesansa ženskega zdravja z novim razgledom, da zmoreš vse svoje naloge in te prehrana in bioritem hormonov pri tem podpira, ne pa ovira in ti dela slabo vest
Da bo energija še bolj sproščena in barvita predlagam
Dress code: turkizna barva
Bluzica, jaknica, torbica, čevlji, pas, broška, šal, rutica, rožica, oblekica, hlače. Po želji izberi nekaj v turkizni barvi.
Zakaj turkizna barva?
Pomirjujoča in vabljiva, turkizna barva obnavlja, greje in pomirja dušo.
Njeno mirno prisotnost lahko pripisujemo njenim
modrim podtonom ( morje, voda hidracija ), njeno energičnost njenim
rumenim elementom ( sonce in aktivacija hormonov) in
spodbudne vidike njenim zelenim sestavinam ( zelena narava in zelenjava za hormone) .
Skupaj ti trije odtenki naredijo turkizno barvo dvigajočo in sproščujočo, kot je.
Oblecite se vanjo za boj proti stresu in utrujenosti.
Njena mirna in sončna narava pomaga spodbujati jasno razmišljanje in sprostitev.
Seminar organiziramo skupaj Simone Godina in svetovalke Akademije prehranske endokrinologije, ki so se pri meni šolale
Skupaj ti bomo pomagale do oblikovanja tvojega edinstvenega ženskega zdravja, ker smo tudi same šle skozi večino težav in jih po metodi
“POVEŽI HORMONE – WOMAN HORMONE DESIGN.” tudi rešile in smo danes hvaležne za ta znanja, ker nas varujejo pred izgorelostjo in boleznimi.
Seminar je tudi prva premiera že 10 let uveljavljenega pristopa reševanja hormonskih težav in sedaj v novi preobleki pod imenom
WOMAN HORMONE DESIGN – oblikuj hormone na svoj hormonski tip
Seminar bo barvit ne samo zaradi udeleženk v turkizni barvi ampak tudi zaradi Simoninega načina predstavitev prehrane, ker bo vse to tudi v živo pokazala in demonstrirala:
Mogoče se ti zdi čudno in nemogoče, da lahko na enem seminarju zaobjamem toliko različnih težav.
Metda se težav loteva celostno, glede na to da so vse težave vezane na hormone,
s tem ko uravnamo eno skupino hormonov tako rešimo cel kup opisanih težav.
ADRENALKA ( hormoni dnevnega bioritma KORITZOL INZLIN, MELATONIN)
Prehrana s katero se izkoplješ iz vrtiljaka utrujenosti in izgorelosti
Prehrana za krepčilen spanec
Prehrana s katero se podpreš v svojih stresnih situacijah, da ne izgoriš
Sestavljanje in razporejanje obrokov za lahkotno prehranjevanje
Sestavljanje obrokov, konkretni primeri, ki jih takoj lahko uporabiš v svojem prenatrpanem bioritmu
HORMONRITEM
DRESURA ČREVESJA pri avtoimunskih boleznih
BOTANIKA adaptogeni, dopolnila
ADRENALKA je ključna za več energije, zrdavo ščitnico redem ciklus, saj sprostimo in tako dvignemo ščitnične hormone in progesteron.
oglej si POSNETEK DOLOČANJA TIPA ADRENALKE
ESTROGENKA ( hormoni mesečnega bioritma ESTROGENI IN PROGESTERON)
NEXT LEVEL
Prehrana prilagojena na različne dele ciklusa, da nisi razdražena in nervozna
Prehrana in estrogen detox za različne hormonske tipe estrogenk ( z upoštevanjem DUTCH metode) :
Estrogenska prevlada, Pomanjkanje progesterona, PMS, močne krvavitve, miomi, ciste, nodusi , endometrioza, rak dojk , ščitnice, rodil, PCOS, izostanek ciklusa
Prehrana za presnovo umazanih estrogenov: prijazkoti, razrastkoti in kancerogenkoti
Prehrana s katero se izogneš operaciji, hormonskim terapijam, stranskim učinkom hormonskih terapij.
Dopolnila in botanika, ki pospeši presnovo estrogenov
Nasveti: Pred seminarjem lahko opraviš test meritve estrogena in progesterona na 21. dan ciklusa, da boš lahko prilagodila prehrano svojemu hormonskemu tipu estrogenke, več o dodatnih testiranjih
Poglej si POSNETEK DOLOČANJA TIPA ESTROGENKE
METULJČICA različni odtenki težav s ščitnico
Vpliv adrenalke in estrogenke na ščitnico, celostni pristop po metodi največje strokovnjakinje za ščitnico Simone
Prehrana, ki ne predstavlja stresa za ščitnico, ne povzroča vnetij in ne izziva imunski sitem
Prehrana pri premalo delujoči ščitnici in avtoimunskem Hashimotu
Prehrana pri preveč delujoči ščitnici in avtoimunski Bazedovki ( oftalmopatiji, orbitopatiji )
Prehrana pri nodusih, nodozni golši
Prehrana za preprečevanje različnih vrst raka ščitnice
Nasveti: Ključna testiranja ščitnice, pred seminarjem lahko opraviš razširjen test ščitnice s protitelesi.
Dopolnila in botanika za podporo različnim odtenkom ščitnice
Oglej si POSNETEK DOLOČANJA ODTENKA ŠČITNICE
HUJŠANJE – različni hormonski tipi
maščoba okrog trebuha ali na stegnih, bokih zadnjici
menopavzni trebšček
s sistematičnim pristopom različnim hormonskim kombinacijam narediš dobro podlago za dolgoročno vzdrževanje teže
Oglej si POSNETEK RAZLIČNIH HORMONSKIH TIPOV HUJŠANJA
Kotizacija seminarja:
Izbiraš lahko med različnimi vstopnicami in paketi glede na lokacijo seminarja, ki jo izbereš:
VSTOPNICA IZOLA
SEMINAR 127,00 EUR ali 2x 64,00 eur 157,00 EUR
VSTOPNICA MARIBOR SEMINAR 127,00 EUR ali 2x 64,00 eur 157,00 EUR
VIP PAKET IZOLA Vstopnica seminar + mesečni coaching s 4 srečanji 247,00 EUR namesto 490,00 EUR
VIP PAKET MARIBOR Vstopnica seminar + mesečni coaching s 4 srečanji 247,00 EUR namesto 490,00 EUR
Samostojno vstopnico ali izbran paket najdeš kot samostojni izdelek v spletni trgovini, kjer naročiš in izvedeš plačilo
Potek dogodka:
14.00 pričetek dogodka ( pridi vsaj 15 minut prej)
14.00 – 14.30 UVOD in najava dogajanja, ter predstavitev strokovnjakinj s katerimi skupaj organiziramo seminar
14.30 – 15.30 ADRENALKA utrujenost, izgorelost, nespečnost
15.30 -16.00 HUJŠANJE in hormoni, ukrotimo željo po sladkem
16.00-16.30 PAVZA HORMONSKI ČAJČEK stojnice sponzorji
16.30 -17.30 ESTROGENSKA prehrana in ginekološke težave, ciklus, umazani estrogeni
17.30 -18.00 MENOPAVZA odtenki prehoda
18.00 -18.30 PAVZA TOPLI OBROK ZA DUŠO sponzorji stojnice
18.30 -19.45 METULJČICA odtenki prehrane za ščitnico
19.45 – 20.00 Zaključni del in napotki za naprej
20.00 Zaključek dogodka
Pridruži se nam na dogodku “RENESANSA ŽENSKEGA ZDRAVJA,” kjer bomo skupaj oblikovale nov razgled, nov pogled na prehrano, ki te podpira v modernem tempu ustvarjanja, kreiranja ali vodenja tvojih ciljev.
Na seminarju boš spoznala enostavne, lahkotne in preverjene prehranske smernice, ki jih lahko takoj vključiš v svoje življenje.
Pozabila boš na slab občutek in slabo vest ob vsakem grižljaju.
Naučila se boš, kako uskladiti prehrano z modernim življenjskim slogom, ki ne dopušča neskončnih ur za štedilnikom.
Ne dovoli, da ti utrujenost in zdravstvene težave omejujejo pot do tvojih ciljev.
Pridruži se nam na seminarju “RENESANSA ŽENSKEGA ZDRAVJA” in postani samostojna, suverena pri svojem prehranjevanju ter oblikovanju svojega življenja.
Ne zamudi te priložnosti za renesanso svojega ženskega zdravja!
Prijavi se z nakupom vstopnice in začni svojo pot z novim razgledom na prehranjevanje in bioritem hormonov.
Lepo vabljena!
Simone Godina Hormone COACH in svetovalke Akademije prehranske endokrinologije
